sodaly78

social urban activism, me and the world. > lizenziert: CC BY-NC-SA 4.0

Meine Ambitionen sind derzeit sehr kurzlebig.

#wiegehtesdir

Also alle.

Scheiß-Pragmatismus.

“Miss Wasserwacht” Max, 12 Jahre

I like it ☺️

Konfliktlösung ist nicht immer schmerzfrei. Aber Lösung trifft es dann umso mehr. Losgelöst von Mustern. Dazu gelernt.

...und ich weiß, wie hoch der Preis ist, den ich zahle. Nix wünsche ich mir sehnlicher, als dir endlich wieder nahe zu sein. Was wohl nüchtern nicht mehr passieren wird. Aber es wäre der falsche Weg.

Wenn es dunkel ist, sieht man das Scheißwetter nicht. ;)

Baustelle #Selbstwert [unter Wert verkaufen/ mich selbst klein machen]

Was habe ich bisher erreicht?

Die letzten Jahre meiner Arbeit habe ich komplett von mir abgekapselt. Verschlossen in einer Kiste. Die Taschenlampe nur auf das Negative gerichtet. Meine eigene Messlatte viel zu hoch.

Das große Licht anknipsen und das Ganze betrachten, fällt mir schwer. Zu viel ist damit verknüpft. Das Ende, die Diagnosen, die Fehler mir selbst gegenüber. Zu hart mein eigenes Urteil.

Frage: Wie geht das mit dem Selbstlob?

Glaubenssatz: Eigenlob stinkt.

“Ich bin...” bekomme ich gar nicht aus mir heraus.

Ansatz 1. Schritt: beschreibend

“Durch mich...” (Laut sagen!)

Bsp. Nicht der Garten ist... Durch meine...ist der Garten

  1. Schritt: Bewertung

neuer Ansatz:

es ist vielleicht mühsam, aber nicht wirklich konkret schwierig

Wohlfühllevel steigern <3 #Selbstfürsorge

Etwas Positives an Konstantem entdecken.

Kommunizieren statt spekulieren.

#Vermeidung #Ablehnung #Kontrollverlust