sodaly78

14. Mai 2020

Die meisten Menschen haben wohl Angst vor der Tiefe. Sie klammern sich an Oberflächlichkeiten,

an Gewohntes und Vertrautes.

Dabei ist es so schön da unten. Dunkel sicherlich, aber gleichzeitig ist alles offen und der Weg nach oben, wieder zum Licht,

ist naturgegebener Überlebenswille.

Zugegeben, ich verharre sehr gern allein in der Tiefe, mir gibt sie Sicherheit & Abstand, ich fühle mich wohl dort.

Manchmal dauert es lange, bis ich wieder auftauche.

Aber es ist und bleibt meine Entscheidung.

Und dieses Recht auf #Selbstbestimmung gestehe ich auch jedem anderen Wesen zu.

Gefühle kommen, Gefühle gehen. Gehen sie nicht normal, wird von #Emotionsregulationsstörung gesprochen. Ein weiteres Semester im #transformyourself Prozess. Gefühle hoppeln den Gedanken hinterher und Gedanken steuern unsere Gefühle.... Also rede ich mir stundenlang ein: da ist nix ?! Ach, ich diskutiere doch so gern.

“Wie kann ich Sie erreichen?”

Dabei geht es um's Er-Leben, nicht um die Erfahrung und auch nicht um's Wissen. Bittere Pille.

14. Mai 2020

Danke an Joko und Klaas und an Sophie Passmann! “Das Leben lässt sich nicht wegzappen!”

Ich habe zusätzlich zum Schlüssel immer eine Kippe in der Hand.

Ich will und kann es mir nicht nehmen lassen, mich auch allein im Park aufzuhalten. Bspw. letzten Freitag. The Story of my life. (auch schon ohne Internet)

Die Frage nach dem Warum! bleibt für mich nicht nachvollziehbar? Was ist passiert? Damit meine ich nicht dieses oberflächliche: digitales Zeitalter Blabla. Ich meine die Psyche der Männer. Welche Schraube sitzt da schief?? Wird aus einer Krankheit Mainstream?

“Ich hatte einen Pyjama an!!”

Anzeigen, anzeigen, anzeigen. Ich werde das auch zum ersten Mal in meinem Leben tun. Mit 42.

Das Urvertrauen geht sowas von Flöten und es kostet MICH so viel Arbeit es über Jahrzehnte mühsam wieder aufzubauen!

Verzeihen ist ein Prozeß, über diesen Punkt bin ich hinaus. Aber diese Kiste, die ich so tief verbuddelt habe, kann ich jetzt erst bearbeiten. Nach 30 Jahren. Und ich habe keine Ahnung wie. Großes Danke an meine Therapeutin. Nach 2 Jahren intensivster gemeinsamer Arbeit wird dieser Punkt unumgänglich. Und ich habe solche Angst davor! Aber es muss.

https://www.facebook.com/jokoundklaas/videos/242297200418402/

https://www.stern.de/kultur/tv/joko-und-klaas-thematisieren-sexuelle-gewalt-gegen-frauen-9263104.html?utm_source=facebook&utm_campaign=neonuw_fanpage&utm_medium=posting&fbclid=IwAR2MxUHleJpcEGoXKoEKTEiz6OH-H2RuM5RfcDSEL8r8ruHr7e1TIKL1u1I

13. Mai 2020

Den #Spiegel konnte ich diesmal schnell zerschlagen.

“Welche Attribute braucht ein Mensch, um zur Gesellschaft dazu zu gehören?”

Das anfänglich oberflächliche Bla bla...Auto, Haus, Kind, Arbeit, Status... Nein, ich habe heute keine Samthandschuhe bekommen. “Also nochmal, welche Attribute? Oder, was brauchen Sie, um zur Gesellschaft dazu zu gehören?”

Ich habe keine Ahnung!! Wirklich nicht.

Mein eingepflegter #Glaubenssatz stinkt also bis zum Himmel. Ich lasse los, fahre nach Hause. Dann kommt es:

KEINE!

Shift.

Fertig und aus.

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DAS ist die Arbeit, die Übung, das Ab-, statt Antrainieren. Die ständige Wiederholung, die #Verknüpfung zu anderen Kontexten, immer wieder das Selbe!

Ich weiss es, aber es ist anstregend, mühsam und hart und #Klarheit die im besten Fall hochkommt dafür umso erhebender.

Die eingefahrene Schiene/Spur zu verlassen, und hey, ggf. auch mal blinken epp, mit dem #Vertrauen: ich habe gar keine Ahnung, was kommt, weil ich es nicht kenne, aber, ich gehe diesen Weg weiter.

Das war das Ausgangsziel: ich will etwas verändern #transformyourself