sodaly78

social urban activism, me and the world. > lizenziert: CC BY-NC-SA 4.0

Teil 2: #Depressionen What NOT to do.... Scheiß fucking Floskeln.

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Teil 3: Was hilft.. und das kann ich nur supporten.

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@schnupfen.im.kopf

These: Ich brauche keine Belohnungen, ich brauche Trostpflaster.

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Wie sich #Depression anfĂŒhlt. zusammengetragen von @schnupfenimkopf

Das “du” macht mich so klein. Ich werde wirklich ĂŒberall gesiest.

Ausgerechnet die “ Chefposition”, die eh schon schön glauben alle FĂ€den in der Hand zu haben, machen das nicht. Keine Ahnung, weil es cool ist oder was...

Es ist doch trotzdem nicht auf Augenhöhe.

Aber eine gute Übung fĂŒr Ich-Botschaften.

Zu sagen, du hast ja keine Kinder, du kannst das nicht wissen, ist absolut ĂŒbergriffig und anmaßend. Zumal ich weder dies, noch ob ich verheiratet bin in meinem Lebenslauf erwĂ€hne. Bewusst.

Also ist es eine Mutmaßung und Unterstellung, die fĂŒr meine fachliche Kompetenz völlig irrelevant ist. Fehlt nur noch, du bist ja eine Frau, du kannst das eben einfach nicht.

Frauen, die das Patriarchat kopieren. Furchtbar.

Gott sei Dank, bin ich nicht auf den Mund gefallen und sage, gut dann frage ich meinen Mann, ob wir schnell noch eins machen können.

Der Irrglaube der SelbstverstÀndlichkeiten!

“Du musst dich verkaufen.”

Erstens muss ich gar nix, das meine ich ganz ernst. Und schon gar nicht als Hure des Kapitalismus.

#esgibtimmerAlternativen

“Du bist polarisierend.”

Ja, ich weiß, das ist nix Neues. Was soll diese Erkenntnis?

SÀtze aufdröseln<<

Casy Dinsing macht das immer so schön, in ihren Fallbeispielen. https://www.youtube.com/watch?v=jjA0Mrl4akM

Grenzen setzen, nein-sagen, sich nicht beeinflußen lassen

“Den Gegenwind kreuzen.”

Danke fĂŒr die schöne Affirmation. jr

Horoskop Widder 10.09.2021

Wie die Faust aufs Auge:

“Emotionale Zeit Selbst wenn Sie sich heute im Recht fĂŒhlen, stecken Sie lieber zurĂŒck, wenn Kollegen nicht auf Ihre VorschlĂ€ge eingehen. Es wird sich sehr schnell zeigen, wer im Recht ist. Auch privat fĂŒhlen Sie sich heute missverstanden und zu Unrecht kritisiert. Vergreifen Sie sich bei Diskussionen jedoch nicht im Ton – dies könnten Sie bitter bereuen. Machen Sie lieber Ihrem Ärger in Form eines Dauerlaufs oder auch einer Fahrradtour Luft. Vermeiden Sie in jedem Fall ĂŒbermĂ€ĂŸigen Alkoholgenuss.”

Bis ich auf den Trichter gekommen bin, nein, ich fĂŒhle mich nicht wohl, wenn meine HĂ€nde zittern, sind einige Stunden Reflexion und tausend Zeilen vergangenen.

#Selbsterkenntnis Und den “Anreiz” von außen nutzen.